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Pine Nuts

Producto envasado Nueces y semillas Coop

Pine Nuts contiene 698 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 209 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de grasas, con 10% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

698kcal por 100 g
18 gproteínas
11 gcarbohidratos
64 ggrasas
209kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 698 kcal
Grasas totales L 64 g 82%
Grasas saturadas L 6,6 g 33%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 4,4 g
Proteínas L 18 g 36%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 6%Grasas: 83%698kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 83%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra3,1 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares4,4 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas64 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas6,6 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio8 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coop
Código de barras
7340191182127
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7340191182127. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pine Nuts?

100 g de Pine Nuts tienen 698 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 209 kcal.

¿Es Pine Nuts rico en proteínas?

Pine Nuts contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 5,4 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pine Nuts?

Pine Nuts tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 4,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pine Nuts?

Pine Nuts contiene 64 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,6 g son saturados (el 33% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pine Nuts?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.