Pierogies, Potato & Cheddar

Producto envasado Otros alimentos GIANT EAGLE

Pierogies, Potato & Cheddar contiene 145 kcal por 100 g. Una ración típica de 4 PIEROGIES (152 g) aporta unas 220 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 231 kcal por 100 g entre 684 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

145kcal por 100 g
4,6 gproteínas
27 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
220kcal en 4 PIEROGIES (152 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 145 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,33 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 3 mg 1%
Sodio L 375 mg 16%
Carbohidratos totales L 27 g 10%
Fibra alimentaria L 1,3 g 5%
Azúcares totales L 0,66 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,6 g 9%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 20 mg2%
Iron L 1,3 mg7%
Potasio L 99 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 76%Grasas: 10%145kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 76%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron7%Potasio2%Calcio2%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,6 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 10,3 g)
  • Fibra1,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,2 g)
  • Azúcares0,66 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,4 g)
  • Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 10,7 g)
  • Grasas saturadas0,33 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,3 g)
  • Sodio375 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 486 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
GIANT EAGLE
Código de barras
03003410007
Ración de la etiqueta
4 PIEROGIES
Categoría
Frozen Appetizers " Hors D'oeuvres

Ingredientes

WATER, ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), POTATO FLAKES (POTATOES, MONO AND DIGLYCERIDES, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, CITRIC ACID), SALT, SOYBEAN OIL, DEHYDRATED CHEDDAR CHEESE (CHEDDAR CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES], DISODIUM PHOSPHATE), NATURAL FLAVOR, EGGS, GRANULATED ONION, WHEY, ANNATTO AND TURMERIC (COLOR).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2672591. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "PIEROGIES, POTATO & CHEDDAR". Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pierogies, Potato & Cheddar?

100 g de Pierogies, Potato & Cheddar tienen 145 kcal. 4 PIEROGIES (152 g): unas 220 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pierogies, Potato & Cheddar?

Pierogies, Potato & Cheddar contiene 4,6 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 7 g en 4 PIEROGIES (152 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 10,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pierogies, Potato & Cheddar?

Pierogies, Potato & Cheddar tiene 27 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,3 g de fibra y 0,66 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pierogies, Potato & Cheddar?

Pierogies, Potato & Cheddar contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,33 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pierogies, Potato & Cheddar?

100 g contienen 375 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 24 de octubre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.