¿Cuántas calorías tiene Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter?

100 g de Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter tienen 64 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 64 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter?

Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter contiene 3,6 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 3,6 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 8,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter?

Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter?

Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter?

100 g contienen 39 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter

Producto envasado Verduras Marks & Spencers

Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter contiene 64 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 64 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 26% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 243 kcal por 100 g entre 684 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

64kcal por 100 g

3,6 gproteínas

4,4 gcarbohidratos

2,7 ggrasas

64kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	63,8 kcal
Grasas totales L	2,7 g	3%
Grasas saturadas L	1,4 g	7%
Sodio L	39 mg	2%
Carbohidratos totales L	4,4 g	2%
Fibra alimentaria L	3,6 g	13%
Azúcares totales L	0,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	3,6 g	7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 26%
Carbohidratos 31%
Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 8,6 g)
Fibra3,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 7,4 g)
Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,9 g)
Grasas2,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,6 g)
Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
Sodio39 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 25,2 mg)
Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Marks & Spencers
Código de barras: 00059695
Cantidad: 275g
Ración de la etiqueta: 1 portion (100 g)
Categoría: Verduras mixtas
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Peas, Broad Beans, Courgettes, Cabbage), Unsalted Butter (Milk), Sunflower Oil, Mint, Sea Salt, Cracked Black Pepper

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Butter Aceite de girasol Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 00059695. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "PEAS, BROAD BEANS, COURGETTES & CABBAGE WITH MINT BUTTER". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.