Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter
Emballeret produkt Grøntsager Marks & Spencers
Peas, Broad Beans, Courgettes & Cabbage With Mint Butter indeholder 64 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 64 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 243 kcal pr. 100 g på tværs af 684 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 63,8 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,7 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 39 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,4 g | 2 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 31 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gunder medianen for grøntsager (median 8,6 g)
- Kostfibre3,6 gunder medianen for grøntsager (median 7,4 g)
- Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
- Fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
- Mættet fedt1,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
- Natrium39 mgover medianen for grøntsager (median 25,2 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencers
- Stregkode
- 00059695
- Mængde
- 275g
- Portion på emballagen
- 1 portion (100 g)
- Kategori
- Blandet grøntsag
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Peas, Broad Beans, Courgettes, Cabbage), Unsalted Butter (Milk), Sunflower Oil, Mint, Sea Salt, Cracked Black Pepper
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SmørSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Zeleninová směs Karlova Koruna | 64 | 2,9 g | 8,1 g | 1,4 g |
| Carrot, Peas & Corn Birds Eye | 63 | 3,5 g | 9,5 g | 0,53 g |
| Erbsli & Rüebli mit Eierschwämmen Hero | 63 | 2,9 g | 9,7 g | 0,5 g |
| Groentemix Hollandse stijl 1de Beste | 63 | 2,8 g | 9,1 g | 0,9 g |
| Gemüsepfanne Asia Curry Küche FRoSTA | 65 | 2,5 g | 5,3 g | 3,2 g |
| Puszta Gemüse Clever | 65 | 4,1 g | 7,8 g | 1,1 g |
| Groentesap avocado spinazie komkommer appel peer Jumbo | 61 | 0,6 g | 7,8 g | 2,9 g |
| Colombo de légumes à la créole Carrefour | 61 | 1 g | 7,5 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00059695. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juni 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PEAS, BROAD BEANS, COURGETTES & CABBAGE WITH MINT BUTTER". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.