¿Cuántas calorías tiene Peanut butter?

100 g de Peanut butter tienen 562 kcal. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g): unas 180 kcal.

¿Es Peanut butter rico en proteínas?

Peanut butter contiene 21,9 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 2 tbsp, 32 g (32 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros gordas y aceites, está en el cuartil más alto (mediana 17,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Peanut butter?

Peanut butter tiene 25 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 9,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Peanut butter?

Peanut butter contiene 46,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,8 g son saturados (el 39% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Peanut butter?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Peanut butter?

100 g contienen 438 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Peanut butter

Producto envasado Gordas y aceites Spartan

Peanut butter contiene 562 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 16% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de gordas y aceites en FoodFactly (576 kcal por 100 g).

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

562kcal por 100 g

21,9 gproteínas

25 gcarbohidratos

46,9 ggrasas

180kcal en serving, 2 tbsp, 32 g (32 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	562 kcal
Grasas totales L	46,9 g	60%
Grasas saturadas L	7,8 g	39%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	438 mg	19%
Carbohidratos totales L	25 g	9%
Fibra alimentaria L	6,2 g	22%
Azúcares totales L	9,4 g
Proteínas L	21,9 g	44%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	2,3 mg	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 16%
Grasas 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas21,9 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 17,9 g)
Grasas46,9 gpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 50 g)
Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	562 kcal	562 kcal
Proteínas	21,9 g	21,9 g
Carbohidratos	25 g	25 g
Grasas	46,9 g	46,9 g
Fibra	6,2 g	6,2 g
Azúcares	9,4 g	9,4 g
Sodio	438 mg	438 mg

Detalles del producto

Marca: Spartan
Código de barras: 0011213031453
Ración de la etiqueta: 2 Tbsp (32 g)
Categoría: Grasas vegetales
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Peanuts, sugar, hydrogenated vegetable oil (rapeseed, cottonseed, soybean), salt, molasses.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Peanut Azúcar Salt Aceite violado (canla)

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Algood, Peanut Butter, Crunchy Algood Food Company	562	21,9 g	25 g	46,9 g
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Peanut Butter With Crunchy Pretzel Bits Wild Friends Foods	562	21,9 g	21,9 g	46,9 g
Cinnamon Raisin Peanut Butter Wild Friends	562	21,9 g	28,1 g	43,8 g
Cherry butter toffee Naturally Nutty Foods Inc.	562	21,9 g	31,2 g	40,6 g
Artisana organics, raw cashew nut butter Artisana Organics	562	18,8 g	31,2 g	43,8 g
Smooth Big Fun A Go Go Inc.	562	15,6 g	28,1 g	50 g
Butter Me Up!, Peanut Butter, Honey Roasted Orange Music Inc.	562	21,9 g	25 g	50 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2022610. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de noviembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0011213031453. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.