¿Cuántas calorías tiene Pancake mix?

100 g de Pancake mix tienen 326 kcal. Serving, 0.33 cup, 43 g (43 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pancake mix?

Pancake mix contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 0.33 cup, 43 g (43 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pancake mix?

Pancake mix tiene 72,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,3 g de fibra y 9,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pancake mix?

Pancake mix contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pancake mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (23% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pancake mix?

100 g contienen 791 mg de sodio, el 34% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pancake mix

Producto envasado Dulces y postres Wild Oats

Pancake mix contiene 326 kcal por 100 g. Serving, 0.33 cup, 43 g (43 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

100 g aportan el 23% del valor diario de iron y el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

326kcal por 100 g

9,3 gproteínas

72,1 gcarbohidratos

0 ggrasas

140kcal en serving, 0.33 cup, 43 g (43 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	326 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	791 mg	34%
Carbohidratos totales L	72,1 g	26%
Fibra alimentaria L	2,3 g	8%
Azúcares totales L	9,3 g
Proteínas L	9,3 g	19%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	140 mg	11%
Iron L	4,2 mg	23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 89%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 9,3 g)
Fibra2,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2,8 g)
Azúcares9,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 10 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3,2 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 0,29 g)
Sodio791 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 812 mg)
Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	326 kcal	326 kcal
Proteínas	9,3 g	9,3 g
Carbohidratos	72,1 g	72,1 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	2,3 g	2,3 g
Azúcares	9,3 g	9,3 g
Sodio	791 mg	791 mg

Detalles del producto

Marca: Wild Oats
Código de barras: 0848737005734
Ración de la etiqueta: 0.33 cup (43 g)
Categoría: Mezclas de panqueques
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Unbleached all-purpose flour, granulated sugar, baking soda, fine salt, monocalcium phosphate.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1861976. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0848737005734. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.