¿Cuántas calorías tiene Pancake Mix?

100 g de Pancake Mix tienen 525 kcal. Serving, 0.167 package, 40 g (40 g): unas 210 kcal.

¿Es Pancake Mix rico en proteínas?

Pancake Mix contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 0.167 package, 40 g (40 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pancake Mix?

Pancake Mix tiene 42,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 15 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pancake Mix?

Pancake Mix contiene 35 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,8 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pancake Mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (31% DV), iron (28% DV) y potasio (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pancake Mix?

100 g contienen 575 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pancake Mix

Producto envasado Dulces y postres Sweet Laurel

Pancake Mix contiene 525 kcal por 100 g. Serving, 0.167 package, 40 g (40 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 500 productos.

100 g aportan el 31% del valor diario de calcio, el 28% del valor diario de iron y el 24% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

525kcal por 100 g

15 gproteínas

42,5 gcarbohidratos

35 ggrasas

210kcal en serving, 0.167 package, 40 g (40 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	525 kcal
Grasas totales L	35 g	45%
Grasas saturadas L	3,8 g	19%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	575 mg	25%
Carbohidratos totales L	42,5 g	15%
Fibra alimentaria L	10 g	36%
Azúcares totales L	15 g
Azúcares añadidos L	7,5 g	15%
Proteínas L	15 g	30%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	400 mg	31%
Iron L	5 mg	28%
Potasio L	1.120 mg	24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 31%
Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas15 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 9,3 g)
Fibra10 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,8 g)
Azúcares15 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 10 g)
Grasas35 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,2 g)
Grasas saturadas3,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0,29 g)
Sodio575 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 812 mg)
Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Sweet Laurel
Código de barras: 0850023817365
Cantidad: 10 oz
Ración de la etiqueta: 0.167 package (40 g)
Categoría: Mezclas de panqueques
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

ALMOND FLOUR, ARROWROOT POWDER, FLAX SEED*, COCONUT SUGAR*, COCONUT FLOUR*, BAKING SODA, HIMALAYAN PINK SALT

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Almendra Azúcar Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0850023817365. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de enero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.