Pan Integral con Salsa Ciruela
Producto envasado Otros alimentos Olimpica
Pan Integral con Salsa Ciruela contiene 336 kcal por 100 g. Serving, 1 unidad, 50 g (50 g) aporta unas 168 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 22% del valor diario de iron y el 11% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 336 kcal | |
| Grasas totales L | 5,6 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 3,2 g | 16% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Sodio L | 292 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 62 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 32 g | |
| Azúcares añadidos L | 32 g | 64% |
| Proteínas L | 8,4 g | 17% |
| Calcio L | 46 mg | 4% |
| Iron L | 4 mg | 22% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra2,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares32 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas5,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas3,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio292 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Olimpica
- Código de barras
- 25060140
- Ración de la etiqueta
- 1 unidad (50 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Jumbo shells Rienzi | 336 | 14,3 g | 69,6 g | 1,8 g |
| Lard paysan Metro | 336 | 19 g | 0,6 g | 24 g |
| Magret de canard Paysans De Gascogne | 336 | 16 g | 1,1 g | 30 g |
| Brioche noix de coco au sucre brun Oriental Fortune | 336 | 6 g | 66 g | 6 g |
| Kasza gryczana biała niepalona Lidl | 336 | 13,9 g | 60 g | 3 g |
| Pates torsadees natures Protifast | 336 | 60 g | 12,8 g | 3,4 g |
| PowerBar PowerBar | 336 | 30 g | 32 g | 9,8 g |
| Biocrepes Prep Pour Crepes Bretonnes Joannusmolen | 336 | 11,3 g | 67,4 g | 12 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 25060140. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.