Pan Integral 100% Grano Entero

Producto envasado Otros alimentos Binbo

Pan Integral 100% Grano Entero contiene 262 kcal por 100 g. Serving, 2 loafes, 50 g (50 g) aporta unas 131 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (254 kcal por 100 g).

100 g aportan el 5.833% del valor diario de Thiamin (B1) y el 1.250% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

262kcal por 100 g
11,6 gproteínas
48 gcarbohidratos
2,4 ggrasas
131kcal en serving, 2 loafes, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 262 kcal
Grasas totales L 2,4 g 3%
Grasas saturadas no informado
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 324 mg 14%
Carbohidratos totales L 48 g 17%
Fibra alimentaria L 6 g 21%
Azúcares totales L 4,2 g
Proteínas L 11,6 g 23%
Thiamin (B1) L 70 mg5.833%
Folate (B9) L 5.000 µg1.250%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 74%Grasas: 8%262kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)5.833%Folate (B9)1.250%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares4,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas2,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio324 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Binbo
Código de barras
7840131002688
Ración de la etiqueta
2 loafes (50 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Ofenfleischkäse Malbuner 262 12 g 1,5 g 23 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7840131002688. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de septiembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan Integral 100% Grano Entero?

100 g de Pan Integral 100% Grano Entero tienen 262 kcal. Serving, 2 loafes, 50 g (50 g): unas 131 kcal.

¿Es Pan Integral 100% Grano Entero rico en proteínas?

Pan Integral 100% Grano Entero contiene 11,6 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 5,8 g en serving, 2 loafes, 50 g (50 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pan Integral 100% Grano Entero?

Pan Integral 100% Grano Entero tiene 48 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6 g de fibra y 4,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pan Integral 100% Grano Entero?

Pan Integral 100% Grano Entero contiene 2,4 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pan Integral 100% Grano Entero?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (5.833% DV) y Folate (B9) (1.250% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pan Integral 100% Grano Entero?

100 g contienen 324 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de septiembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.