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Overnight Oats

Producto envasado Grainas y Pasta Iconfit

Overnight Oats contiene 344 kcal por 100 g. Serving, 70 g (70 g) aporta unas 241 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

344kcal por 100 g
26,4 gproteínas
38,1 gcarbohidratos
8,5 ggrasas
241kcal en serving, 70 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 344 kcal
Grasas totales L 8,5 g 11%
Grasas saturadas L 3,7 g 19%
Sodio L 79 mg 3%
Carbohidratos totales L 38,1 g 14%
Fibra alimentaria L 7,5 g 27%
Azúcares totales L 1,8 g
Proteínas L 26,4 g 53%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 46%Grasas: 23%344kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas26,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra7,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas8,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas3,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio79 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Iconfit
Código de barras
4744130013351
Ración de la etiqueta
70 g
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4744130013351. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Overnight Oats?

100 g de Overnight Oats tienen 344 kcal. Serving, 70 g (70 g): unas 241 kcal.

¿Es Overnight Oats rico en proteínas?

Overnight Oats contiene 26,4 g de proteína por 100 g (el 53% del valor diario de 50 g), o 18,5 g en serving, 70 g (70 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Overnight Oats?

Overnight Oats tiene 38,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Overnight Oats?

Overnight Oats contiene 8,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,7 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Overnight Oats?

100 g contienen 79 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.