Organic Split Green Peas
Producto envasado Frijoles y legumbres LUNDS & BYERLYS
Organic Split Green Peas contiene 347 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/4 cup (49 g) aporta unas 170 kcal.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (343 kcal por 100 g).
100 g aportan el 31% del valor diario de iron y el 15% del valor diario de potasio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 347 kcal | |
| Grasas totales L | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 10 mg | 0,4% |
| Carbohidratos totales L | 61,2 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 24,5 g | 88% |
| Azúcares totales L | 8,2 g | |
| Proteínas L | 24,5 g | 49% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 5,5 mg | 31% |
| Potasio L | 714 mg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 70%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 20 g)
- Fibra24,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 14,3 g)
- Azúcares8,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,9 g)
- Grasas1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,1 g)
- Sodio10 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 13 mg)
- Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- LUNDS & BYERLYS
- Código de barras
- 0072431044304
- Ración de la etiqueta
- 1/4 cup
- Categoría
- Mezclas vegetales y lentejas
Ingredientes
ORGANIC GREEN SPLIT PEAS (USA/CANADA)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2374575. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de octubre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "ORGANIC SPLIT GREEN PEAS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.