Organic Rolled Oats

Producto envasado Pan y productos horneados Sprouts

Organic Rolled Oats contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 45 g (45 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (372 kcal por 100 g).

100 g aportan el 26% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Organic Rolled Oats de Sprouts, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal por 100 g
17,8 gproteínas
66,7 gcarbohidratos
6,7 ggrasas
180kcal en serving, 0.5 cup, 45 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 6,7 g 9%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 66,7 g 24%
Fibra alimentaria L 11,1 g 40%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 17,8 g 36%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 44,4 mg3%
Iron L 4,7 mg26%
Potasio L 422 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 67%Grasas: 15%400kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron26%Potasio9%Calcio3%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 13 g)
  • Fibra11,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Grasas6,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7 g)
  • Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L2,2 g
Grasa poliinsaturada L2,2 g

Detalles del producto

Marca
Sprouts
Código de barras
0646670462719
Cantidad
32 oz
Ración de la etiqueta
0.5 cup (45 g)
Categoría
Copos de avena
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Cereal rolled oats gluten free Bakery On Main 400 17,8 g 66,7 g 6,7 g
Classic Overnight Oats Oatsome 400 12,7 g 69,1 g 7,3 g
Instant Oatmeal Fruit & Cream Millville 400 10 g 76,7 g 5 g
Quaker avena cup vainilla Quaker 400 10 g 65 g 10 g
Organics Quick Oats H-E-B 400 15 g 67,5 g 7,5 g
Whole Rolled Oats Australia Harvest 400 10 g 73,3 g 10 g
Old Fashioned Oats H-E-B Organics 400 15 g 67,5 g 7,5 g
Organic Sprouted Rolled Oats One Degree Organic Foods 400 17,1 g 65,7 g 7,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0646670462719. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Rolled Oats?

100 g de Organic Rolled Oats tienen 400 kcal. Serving, 0.5 cup, 45 g (45 g): unas 180 kcal.

¿Es Organic Rolled Oats rico en proteínas?

Organic Rolled Oats contiene 17,8 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 0.5 cup, 45 g (45 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Rolled Oats?

Organic Rolled Oats tiene 66,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,1 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Organic Rolled Oats?

Organic Rolled Oats contiene 6,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Rolled Oats?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Rolled Oats?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.