Organic Rolled Oats

Producto envasado Pan y productos horneados Anzen

Organic Rolled Oats contiene 422 kcal por 100 g. Serving, 50 grams (50 g) aporta unas 211 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 372 kcal por 100 g entre 1.774 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Organic Rolled Oats de Anzen, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
422kcal por 100 g
14 gproteínas
56 gcarbohidratos
12,9 ggrasas
211kcal en serving, 50 grams (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 422 kcal
Grasas totales L 12,9 g 17%
Grasas saturadas L 8,9 g 45%
Sodio L 1,6 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 56 g 20%
Fibra alimentaria L 0,1 g 0,4%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14 g 28%
Iron L 2,7 mg15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 57%Grasas: 29%422kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron15%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 13 g)
  • Fibra0,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Grasas12,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7 g)
  • Grasas saturadas8,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
  • Sodio1,6 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Anzen
Código de barras
9555278609345
Ración de la etiqueta
50 Grams
Categoría
Copos de avena
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredients / Ramuan: 100% Organic Rolled Oats 100% Oat Bergulung Organik

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9555278609345. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Rolled Oats?

100 g de Organic Rolled Oats tienen 422 kcal. Serving, 50 grams (50 g): unas 211 kcal.

¿Es Organic Rolled Oats rico en proteínas?

Organic Rolled Oats contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 50 grams (50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Rolled Oats?

Organic Rolled Oats tiene 56 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,1 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Organic Rolled Oats?

Organic Rolled Oats contiene 12,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,9 g son saturados (el 45% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Rolled Oats?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Rolled Oats?

100 g contienen 1,6 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.