¿Cuántas calorías tiene Organic Ground Flaxseed?

100 g de Organic Ground Flaxseed tienen 500 kcal. Serving, 2 tbsp, 14 g (14 g): unas 70 kcal.

¿Es Organic Ground Flaxseed rico en proteínas?

Organic Ground Flaxseed contiene 21,4 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 2 tbsp, 14 g (14 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Ground Flaxseed?

Organic Ground Flaxseed tiene 28,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 21,4 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Organic Ground Flaxseed?

Organic Ground Flaxseed contiene 42,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Ground Flaxseed?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (87% DV), iron (36% DV), calcio (15% DV) y potasio (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de diciembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Organic Ground Flaxseed

Producto envasado Carne Spectrum Essentials

Organic Ground Flaxseed contiene 500 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp, 14 g (14 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de grasas, con 20% de carbohidratos y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.

100 g aportan el 87% del valor diario de magnesio, el 36% del valor diario de iron y el 15% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

500kcal por 100 g

21,4 gproteínas

28,6 gcarbohidratos

42,9 ggrasas

70kcal en serving, 2 tbsp, 14 g (14 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	500 kcal
Grasas totales L	42,9 g	55%
Grasas saturadas L	3,6 g	18%
Sodio	no informado
Carbohidratos totales L	28,6 g	10%
Fibra alimentaria L	21,4 g	76%
Azúcares totales	no informado
Proteínas L	21,4 g	43%
Calcio L	200 mg	15%
Iron L	6,4 mg	36%
Magnesio L	364 mg	87%
Potasio L	714 mg	15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 20%
Grasas 66%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas21,4 gen el cuartil más alto de carne (mediana 17,1 g)
Fibra21,4 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,2 g)
Grasas42,9 gen el cuartil más alto de carne (mediana 8,8 g)
Grasas saturadas3,6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Spectrum Essentials
Código de barras: 0022063677890
Ración de la etiqueta: 2 tbsp (14 g)
Categoría: Carne

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0022063677890. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de diciembre de 2024. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.