Organic Bran Flakes

Producto envasado Grainas y Pasta BioFarma

Organic Bran Flakes contiene 360 kcal por 100 g.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (359 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Organic Bran Flakes de BioFarma, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal por 100 g
13 gproteínas
64,5 gcarbohidratos
2,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 360 kcal
Grasas totales L 2,1 g 3%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 160 mg 7%
Carbohidratos totales L 64,5 g 23%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 18 g
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 78%Grasas: 6%360kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 11,2 g)
  • Azúcares18 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 14 g)
  • Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,5 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
  • Sodio160 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
BioFarma
Código de barras
5203223411348
Cantidad
375g
Categoría
Extrusión de copos de trigo
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Whole wheat (78,50%)*, wheat bran (10,50%%)*, Sugar*, Malt barley extract*, Salt (*) It contains gluten

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Fibra flakes Continente 360 13 g 66 g 2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5203223411348. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de julio de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Bran Flakes?

100 g de Organic Bran Flakes tienen 360 kcal.

¿Es Organic Bran Flakes rico en proteínas?

Organic Bran Flakes contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 11,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Bran Flakes?

Organic Bran Flakes tiene 64,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 18 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Organic Bran Flakes?

Organic Bran Flakes contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Organic Bran Flakes?

100 g contienen 160 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de julio de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.