Omega porridge

Producto envasado Pan y productos horneados Rapunzel

Omega porridge contiene 396 kcal por 100 g.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (372 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Omega porridge de Rapunzel, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal por 100 g
15 gproteínas
49 gcarbohidratos
13 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 396 kcal
Grasas totales L 13 g 17%
Grasas saturadas L 1,9 g 10%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 49 g 18%
Fibra alimentaria L 12 g 43%
Azúcares totales L 2,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 53%Grasas: 31%396kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 13 g)
  • Fibra12 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Azúcares2,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Grasas13 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7 g)
  • Grasas saturadas1,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Rapunzel
Código de barras
4006040005773
Cantidad
500g
Categoría
Copos de avena
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

HAFERVOLLKORNFLOCKEN 57%, DINKELVOLLKORNFLOCKEN 10%, Leinsaat 10 %, Hanfsamen 8%, Amaranthmehl, Erdmandelmehl, Heidel beeren gefriergetrocknet 2 %, Leinmehl, Johannisbeeren schwarz gefriergetrock net, Bourbon Vanille. Allergikerhinweis: Produktionsbedingt können Spuren von anderen Schalenfrüchten und Senf enthalten sein. 100% aus kontrolliert biologischem Anbau.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Hearty Banana Nut Oatmeal MYLK LABS 396 13,2 g 66 g 9,4 g
Ultra Fine Oats Body&fit 396 14 g 68 g 7,2 g
Flocon d'avoine germée Monoprix 396 11 g 63 g 9,3 g
Meyveli ve Yemişli Çıtır Müsli Tarım Kredi 396 9,4 g 75 g 9,2 g
Flocons d'avoine Biothentic 396 12,9 g 58,7 g 9,4 g
Old Fashioned Rolled Oats Bob's Red Mill 396 12,5 g 68,8 g 8,3 g
Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain Bob's Red Mill 396 12,5 g 68,8 g 6,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4006040005773. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Omega porridge?

100 g de Omega porridge tienen 396 kcal.

¿Es Omega porridge rico en proteínas?

Omega porridge contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Omega porridge?

Omega porridge tiene 49 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12 g de fibra y 2,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Omega porridge?

Omega porridge contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Omega porridge?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.