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Olive Rusks

Producto envasado Verduras Alpha Mega

Olive Rusks contiene 430 kcal por 100 g. Serving, 1 piece, 6 g (6 g) aporta unas 26 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

430kcal por 100 g
12,8 gproteínas
56,5 gcarbohidratos
15,7 ggrasas
26kcal en serving, 1 piece, 6 g (6 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 430 kcal
Grasas totales L 15,7 g 20%
Grasas saturadas L 2,4 g 12%
Sodio L 275 mg 12%
Carbohidratos totales L 56,5 g 21%
Fibra alimentaria L 5,7 g 20%
Azúcares totales L 0,3 g
Proteínas L 12,8 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 54%Grasas: 34%430kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 54%
  • Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra5,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas15,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas2,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio275 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Alpha Mega
Código de barras
5292459000204
Ración de la etiqueta
1 piece (6 g)
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5292459000204. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Olive Rusks?

100 g de Olive Rusks tienen 430 kcal. Serving, 1 piece, 6 g (6 g): unas 26 kcal.

¿Es Olive Rusks rico en proteínas?

Olive Rusks contiene 12,8 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 0,77 g en serving, 1 piece, 6 g (6 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Olive Rusks?

Olive Rusks tiene 56,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,7 g de fibra y 0,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Olive Rusks?

Olive Rusks contiene 15,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Olive Rusks?

100 g contienen 275 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.