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Old Fashioned Oats, Old Fashioned

Producto envasado Grainas y Pasta WEGMANS

Old Fashioned Oats, Old Fashioned contiene 375 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/2 cup (40 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (385 kcal por 100 g).

100 g aportan el 22% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

375kcal por 100 g
12,5 gproteínas
67,5 gcarbohidratos
6,3 ggrasas
150kcal en 1/2 cup (40 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 6,3 g 8%
Grasas saturadas L 1,3 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 67,5 g 25%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 12,5 g 25%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 4 mg22%
Potasio L 375 mg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 72%Grasas: 15%375kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron22%Potasio8%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8,1 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 23,3 g)
  • Grasas6,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4,9 g)
  • Grasas saturadas1,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 356 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L2,5 g
Grasa poliinsaturada L2,5 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (2)
Fibra, soluble L2 g
Fibra, insoluble L5 g

Detalles del producto

Marca
WEGMANS
Código de barras
07789046412
Ración de la etiqueta
1/2 cup
Categoría
Cereales

Ingredientes

WHOLE GRAIN ROLLED OATS.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2428716. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "OLD FASHIONED OATS, OLD FASHIONED". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Old Fashioned Oats, Old Fashioned?

100 g de Old Fashioned Oats, Old Fashioned tienen 375 kcal. 1/2 cup (40 g): unas 150 kcal.

¿Es Old Fashioned Oats, Old Fashioned rico en proteínas?

Old Fashioned Oats, Old Fashioned contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 5 g en 1/2 cup (40 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Old Fashioned Oats, Old Fashioned?

Old Fashioned Oats, Old Fashioned tiene 67,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Old Fashioned Oats, Old Fashioned?

Old Fashioned Oats, Old Fashioned contiene 6,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Old Fashioned Oats, Old Fashioned?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Old Fashioned Oats, Old Fashioned?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 6 de mayo de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.