¿Cuántas calorías tiene Oblea Barquillos?

100 g de Oblea Barquillos tienen 486 kcal. Serving, 5 pieces, 35 g (35 g): unas 170 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Oblea Barquillos?

Oblea Barquillos contiene 5,7 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 5 pieces, 35 g (35 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oblea Barquillos?

Oblea Barquillos tiene 74,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de fibra y 42,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Oblea Barquillos?

Oblea Barquillos contiene 17,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,6 g son saturados (el 43% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oblea Barquillos?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oblea Barquillos?

100 g contienen 71 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 5 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Oblea Barquillos

Producto envasado Otros alimentos Cuétara

Oblea Barquillos contiene 486 kcal por 100 g. Serving, 5 pieces, 35 g (35 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 38% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

486kcal por 100 g

5,7 gproteínas

74,3 gcarbohidratos

17,1 ggrasas

170kcal en serving, 5 pieces, 35 g (35 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	486 kcal
Grasas totales L	17,1 g	22%
Grasas saturadas L	8,6 g	43%
Grasas trans L	8,6 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	71 mg	3%
Carbohidratos totales L	74,3 g	27%
Fibra alimentaria L	2,9 g	10%
Azúcares totales L	42,9 g
Azúcares añadidos L	42,9 g	86%
Proteínas L	5,7 g	11%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	105 mg	8%
Iron L	6,9 mg	38%
Potasio L	271 mg	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 63%
Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas5,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra2,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares42,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas17,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas8,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio71 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	486 kcal	486 kcal
Proteínas	5,7 g	5,7 g
Carbohidratos	74,3 g	74,3 g
Grasas	17,1 g	17,1 g
Fibra	2,9 g	n/d
Azúcares	42,9 g	42,9 g
Sodio	71,4 mg	71 mg

Detalles del producto

Marca: Cuétara
Código de barras: 0052738024483
Ración de la etiqueta: 5 pieces (35 g)
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2374979. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de octubre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0052738024483. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de octubre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.