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Nesquik letritas

Producto envasado Desayuno Cereales Nestlé

Nesquik letritas contiene 270 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 81 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Nesquik letritas de Nestlé, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal por 100 g
5,6 gproteínas
53,7 gcarbohidratos
3,6 ggrasas
81kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 270 kcal
Grasas totales L 3,6 g 5%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Sodio L 267 mg 12%
Carbohidratos totales L 53,7 g 20%
Fibra alimentaria L 29,6 g 106%
Azúcares totales L 4,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 5,6 g 11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 80%Grasas: 12%270kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra29,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares4,9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas3,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio267 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nestlé
Código de barras
7613287129017
Cantidad
320g
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Mezcla de harinas integrales (53%) [Harina de maíz integral (32,3%) y Harina de trigo integral (20,8%)], Fibra soluble, Almidón de maíz, Salvado de maíz, Azúcares añadidos (Azúcar y Jarabe de azúcar caramelizado), Sémola de maíz (3,4%), Cocoa en polvo, Aceite de palma, Sal, Saborizante natural a vainilla, Regulador de acidez (Bicarbonato de sodio), Antioxidante (Mezcla de tocoferoles) y Saborizante natural. VITAMINAS Y MINERALES: Carbonato de calcio, Hierro, Zinc, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B1, Vitamina B6, Vitamina B9 y Vitamina B2. Contiene sulfitos, gluten y soya. Puede contener leche y nueces.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7613287129017. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nesquik letritas?

100 g de Nesquik letritas tienen 270 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 81 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Nesquik letritas?

Nesquik letritas contiene 5,6 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 1,7 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nesquik letritas?

Nesquik letritas tiene 53,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 29,6 g de fibra y 4,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nesquik letritas?

Nesquik letritas contiene 3,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Nesquik letritas?

100 g contienen 267 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.