¿Cuántas calorías tiene My essentials, 48% vegetable oil spread?

100 g de My essentials, 48% vegetable oil spread tienen 429 kcal. Serving, 1 tbsp, 14 g (14 g): unas 60 kcal.

¿Cuánta proteína tiene My essentials, 48% vegetable oil spread?

My essentials, 48% vegetable oil spread contiene 0 g de proteína por 100 g (el 0% del valor diario de 50 g), o 0 g en serving, 1 tbsp, 14 g (14 g). Alrededor del 0% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene My essentials, 48% vegetable oil spread?

My essentials, 48% vegetable oil spread tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene My essentials, 48% vegetable oil spread?

My essentials, 48% vegetable oil spread contiene 50 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,1 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene My essentials, 48% vegetable oil spread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (119% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene My essentials, 48% vegetable oil spread?

100 g contienen 750 mg de sodio, el 33% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

My essentials, 48% vegetable oil spread

Producto envasado Gordas y aceites My Essentials

My essentials, 48% vegetable oil spread contiene 429 kcal por 100 g. Serving, 1 tbsp, 14 g (14 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 100% de sus calorías procede de grasas, con 0% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en gordas y aceites en FoodFactly, donde la mediana es de 714 kcal por 100 g entre 989 productos.

100 g aportan el 119% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

429kcal por 100 g

0 gproteínas

0 gcarbohidratos

50 ggrasas

60kcal en serving, 1 tbsp, 14 g (14 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	429 kcal
Grasas totales L	50 g	64%
Grasas saturadas L	7,1 g	36%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	750 mg	33%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	0 g	0%
Vitamina A L	1.071 µg	119%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Grasas 100%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Grasas50 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 78,6 g)
Grasas saturadas7,1 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 15 g)
Sodio750 mgen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 32 mg)
Proteína por 100 kcal0 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	10,7 g
Grasa poliinsaturada L	17,9 g

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	3.570 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	429 kcal	429 kcal
Proteínas	0 g	0 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	50 g	50 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	750 mg	750 mg

Detalles del producto

Marca: My Essentials
Código de barras: 0725439108980
Ración de la etiqueta: 1 Tbsp (14 g)
Categoría: Grasas
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Water, vegetable oil blend (liquid soybean oil, partially hydrogenated soybean oil, may contain hydrogenated cottonseed oil), salt, vegetable monoglycerides, soy lecithin, potassium sorbate and calcium disodium edta used to protect quality, artificial flavor, lactic acid, beta carotene (color), vitamin a palmitate added.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Table Maid, Vegetable Oil Spread Ventura Foods Llc.	429	50 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2008440. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de mayo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0725439108980. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.