¿Cuántas calorías tiene Multigrain Fiber Bread?

100 g de Multigrain Fiber Bread tienen 186 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g): unas 80 kcal.

¿Es Multigrain Fiber Bread rico en proteínas?

Multigrain Fiber Bread contiene 11,6 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 slice, 43 g (43 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Multigrain Fiber Bread?

Multigrain Fiber Bread tiene 39,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,6 g de fibra y 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Multigrain Fiber Bread?

Multigrain Fiber Bread contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Multigrain Fiber Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Multigrain Fiber Bread?

100 g contienen 256 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Multigrain Fiber Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Trader Joe's

Multigrain Fiber Bread contiene 186 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

100 g aportan el 14% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

186kcal por 100 g

11,6 gproteínas

39,5 gcarbohidratos

3,5 ggrasas

80kcal en serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	186 kcal
Grasas totales L	3,5 g	4%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	256 mg	11%
Carbohidratos totales L	39,5 g	14%
Fibra alimentaria L	11,6 g	42%
Azúcares totales L	4,7 g
Azúcares añadidos L	2,3 g	5%
Proteínas L	11,6 g	23%
Vitamina D L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	46,5 mg	4%
Iron L	2,6 mg	14%
Potasio L	163 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 20%
Carbohidratos 67%
Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
Fibra11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
Azúcares4,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
Sodio256 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Detalles del producto

Marca: Trader Joe's
Código de barras: 00987134
Cantidad: 24 oz
Ración de la etiqueta: 1 slice (43 g)
Categoría: Panes
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

water, whole wheat flour, wheat gluten, oat fiber, eight grain and seed blend (red wheat, white wheat, barley, rye, oats, corn, millet, buckwheat, flax seed), rolled wheat, honey, brown sugar, soybean oil, sunflower seeds, rolled oats, cultured whole wheat flour (to preserve), salt, yeast, sesame seeds, canola oil, vinegar, enzymes, ascorbic acid (dough conditioner).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Asientos Cariño.Azúcar Salt Levadura Aceite violado (canla)Vinegar

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
ZERO Net Carbs Spinach mission	186	11,6 g	34,9 g	9,3 g
Delightful Sara Lee	186	11,6 g	41,9 g	2,3 g
Keto Buns Arnold	186	20,9 g	37,2 g	5,8 g
Potato Farls Tesco	186	3,9 g	37,5 g	1,6 g
Sundried Tomato Basil Carb Balance Mission	186	11,6 g	39,5 g	8,1 g
Light Hamburger Rolls Signature Select	186	7 g	51,2 g	2,3 g
Light Multigrain Bread Nature's Harvest	186	11,6 g	41,9 g	2,3 g
English Muffin Turkey Sausage, Egg White & Cheese Sandwich Jimmy Dean	186	12,4 g	21,4 g	5,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 00987134. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.