Multi Grain Crispbread Swedish Style

Producto envasado Aperitivos wasa

Multi Grain Crispbread Swedish Style contiene 250 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 14 g (14 g) aporta unas 35 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de potasio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Multi Grain Crispbread Swedish Style de wasa, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal por 100 g
14,3 gproteínas
57,1 gcarbohidratos
0 ggrasas
35kcal en serving, 1 slice, 14 g (14 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 250 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 464 mg 20%
Carbohidratos totales L 57,1 g 21%
Fibra alimentaria L 21,4 g 76%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14,3 g 29%
Vitamina D L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 43 mg3%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 500 mg11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 80%250kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 80%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio11%Calcio3%Vitamina D0%Choline0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra21,4 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio464 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (2)
Fibra, soluble L7 g
Fibra, insoluble L14 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Calorías 250 kcal321 kcal
Proteínas 14,3 g14,3 g
Carbohidratos 57,1 g78,6 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 21,4 g21,4 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 464 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
wasa
Código de barras
0033617007032
Cantidad
275 g
Ración de la etiqueta
1 slice (14 g)
Categoría
Aperitivos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

WHOLE GRAIN RYE FLOUR, SOUDOUGH, OAT FLAKES, WHOLE GRAIN WHEAT FLOUR, WHOLE GRAIN OAT FLOUR, WHOLE GRAIN BARLEY FLOUR, YEAST, BARLEY MALT EXTRACT, SUNFLOWER LECITHIN*, SALT.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosHarina de trigoLevaduraSalt

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Twisted Soft Pretzel Royal Farms 250 7 g 43,8 g 4,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2600677. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0033617007032. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "MULTI GRAIN CRISPBREAD SWEDISH STYLE". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Multi Grain Crispbread Swedish Style?

100 g de Multi Grain Crispbread Swedish Style tienen 250 kcal. Serving, 1 slice, 14 g (14 g): unas 35 kcal.

¿Es Multi Grain Crispbread Swedish Style rico en proteínas?

Multi Grain Crispbread Swedish Style contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 slice, 14 g (14 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Multi Grain Crispbread Swedish Style?

Multi Grain Crispbread Swedish Style tiene 57,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 21,4 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Multi Grain Crispbread Swedish Style?

Multi Grain Crispbread Swedish Style contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Multi Grain Crispbread Swedish Style?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Multi Grain Crispbread Swedish Style?

100 g contienen 464 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.