¿Cuántas calorías tiene Muesli Greek Yogurt?

100 g de Muesli Greek Yogurt tienen 280 kcal. Serving, 7 oz (198 g): unas 556 kcal.

¿Es Muesli Greek Yogurt rico en proteínas?

Muesli Greek Yogurt contiene 16 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 31,8 g en serving, 7 oz (198 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 6,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Muesli Greek Yogurt?

Muesli Greek Yogurt tiene 14,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 10 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Muesli Greek Yogurt?

Muesli Greek Yogurt contiene 5,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 6 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Muesli Greek Yogurt?

100 g contienen 140 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Muesli Greek Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Ellenos

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Muesli Greek Yogurt contiene 280 kcal por 100 g. Serving, 7 oz (198 g) aporta unas 556 kcal.

Alrededor del 38% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de carbohidratos y 29% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 134 kcal por 100 g entre 69 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

280kcal por 100 g

16 gproteínas

14,1 gcarbohidratos

5,5 ggrasas

556kcal en serving, 7 oz (198 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	280 kcal
Grasas totales L	5,5 g	7%
Grasas saturadas L	6 g	30%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	17,6 mg	6%
Sodio L	140 mg	6%
Carbohidratos totales L	14,1 g	5%
Fibra alimentaria L	4 g	14%
Azúcares totales L	10 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	16 g	32%
Choline L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 38%
Carbohidratos 33%
Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas16 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6,6 g)
Fibra4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
Azúcares10 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,8 g)
Grasas5,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
Grasas saturadas6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,5 g)
Sodio140 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 52,9 mg)
Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Detalles del producto

Marca: Ellenos
Código de barras: 0850070357227
Cantidad: 198 g
Ración de la etiqueta: 7 oz
Categoría: Productos lácteos
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Unsweetened Yogurt (Grade A Milk, Grade A Milk Protein Concentrate, Natural Flavor, Live Active Cultures), Muesli (Oats, Dried Cranberries [Cranberries, Soluble Tapioca Fiber, Glycerin, Sunflower Oil], Pumpkin Seeds, Tapioca Fiber, Syrup, Freeze-Dried Banana, Natural Flavors, Salt, Fermented Stevia Extract).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Plátano Salt Aceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0850070357227. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.