Morel mashrooms

Producto envasado Verduras Mycological

Morel mashrooms contiene 357 kcal por 100 g. Serving, 7 g, 7 g (7 g) aporta unas 25 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 243 kcal por 100 g entre 684 productos.

100 g aportan el 114% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

357kcal por 100 g
28,6 gproteínas
57,1 gcarbohidratos
0 ggrasas
25kcal en serving, 7 g, 7 g (7 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 357 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 57,1 g 21%
Fibra alimentaria L 14,3 g 51%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 28,6 g 57%
Iron L 20,6 mg114%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 67%357kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron114%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 8,6 g)
  • Fibra14,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 7,4 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,6 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 25,2 mg)
  • Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 357 kcal357 kcal
Proteínas 28,6 g28,6 g
Carbohidratos 57,1 g57,1 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 14,3 g14,3 g
Azúcares n/dn/d
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Mycological
Código de barras
0700360003023
Ración de la etiqueta
7 g (7 g)
Categoría
Verduras mixtas

Ingredientes

Wild morel mushrooms (morchella spp.)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1862750. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0700360003023. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Morel mashrooms?

100 g de Morel mashrooms tienen 357 kcal. Serving, 7 g, 7 g (7 g): unas 25 kcal.

¿Es Morel mashrooms rico en proteínas?

Morel mashrooms contiene 28,6 g de proteína por 100 g (el 57% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 7 g, 7 g (7 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 8,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Morel mashrooms?

Morel mashrooms tiene 57,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14,3 g de fibra.

¿Cuánta grasa tiene Morel mashrooms?

Morel mashrooms contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Morel mashrooms?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (114% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Morel mashrooms?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.