Morel mashrooms
Emballeret produkt Grøntsager Mycological
Morel mashrooms indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 7 g, 7 g (7 g) giver ca. 25 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 243 kcal pr. 100 g på tværs af 684 produkter.
100 g giver 114 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 357 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 57,1 g | 21 % |
| Kostfibre L | 14,3 g | 51 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 28,6 g | 57 % |
| Jern L | 20,6 mg | 114 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Kulhydrat 67 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 8,6 g)
- Kostfibre14,3 gover medianen for grøntsager (median 7,4 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 25,2 mg)
- Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 357 kcal | 357 kcal |
| Protein | 28,6 g | 28,6 g |
| Kulhydrat | 57,1 g | 57,1 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 14,3 g | 14,3 g |
| Sukkerarter | i.o. | i.o. |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Mycological
- Stregkode
- 0700360003023
- Portion på emballagen
- 7 g (7 g)
- Kategori
- Blandet grøntsag
Ingredienser
Wild morel mushrooms (morchella spp.)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Au Gratin Potatoes With Creamy Cheese Sauce Mix That's Smart! | 357 | 7,1 g | 78,6 g | 0 g |
| Market pantry, scalloped potatoes, three cheese Market Pantry | 357 | 7,1 g | 75 g | 1,8 g |
| Au Gratin Potatoes Clover Valley | 357 | 7,1 g | 78,6 g | 2,3 g |
| Idahoan, homestyle casserole, scalloped Idahoan | 357 | 7,1 g | 75 g | 3,6 g |
| Idahoan, homestyle casserole, jalapeno cheddar Idahoan | 357 | 7,1 g | 75 g | 3,6 g |
| Peppered bacon & cheddar mashed potatoes Idahoan | 357 | 7,1 g | 71,4 g | 5,4 g |
| Nacho cheese mashed potatoes, nacho cheese Idahoan | 357 | 7,1 g | 71,4 g | 7,1 g |
| Potato classics, scalloped potato slices in a creamy sauce Food Club | 357 | 7,1 g | 75 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1862750. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. oktober 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0700360003023. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.