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Moong Whole Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres Supreme

Moong Whole Beans contiene 340 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 340 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 33% del valor diario de iron y el 27% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

340kcal por 100 g
24 gproteínas
59 gcarbohidratos
1 ggrasas
340kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 340 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 59 g 21%
Fibra alimentaria L 16 g 57%
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 24 g 48%
Calcio L 89 mg7%
Iron L 6 mg33%
Potasio L 1.250 mg27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 69%Grasas: 3%340kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 69%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron33%Potasio27%Calcio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas24 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra16 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Supreme
Código de barras
0838670003331
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Mayocoba Beans Primary Beans 340 14 g 64 g 2 g
Dark Textured Soy Protein Casas Pedro 340 52 g 30 g 1,2 g
Green Lentils 365 Whole Foods market 340 22 g 62 g 2 g
Beans Vermicelli Thai Choice 340 2 g 84 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0838670003331. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Moong Whole Beans?

100 g de Moong Whole Beans tienen 340 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 340 kcal.

¿Es Moong Whole Beans rico en proteínas?

Moong Whole Beans contiene 24 g de proteína por 100 g (el 48% del valor diario de 50 g), o 24 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Moong Whole Beans?

Moong Whole Beans tiene 59 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 16 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Moong Whole Beans?

Moong Whole Beans contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Moong Whole Beans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (33% DV) y potasio (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de octubre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.