Milanesas de soja con cebolla

Producto envasado Pan y productos horneados vegetalex

Milanesas de soja con cebolla contiene 220 kcal por 100 g. Serving, 1 unidad 85 g (85 g) aporta unas 187 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (234 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Milanesas de soja con cebolla de vegetalex, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal por 100 g
11,8 gproteínas
32,9 gcarbohidratos
4,6 ggrasas
187kcal en serving, 1 unidad 85 g (85 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 220 kcal
Grasas totales L 4,6 g 6%
Grasas saturadas L 0,71 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 431 mg 19%
Carbohidratos totales L 32,9 g 12%
Fibra alimentaria L 5,7 g 20%
Azúcares totales L 0,47 g
Proteínas L 11,8 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 60%Grasas: 19%220kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 60%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 9,8 g)
  • Fibra5,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
  • Azúcares0,47 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,8 g)
  • Grasas4,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 10,4 g)
  • Grasas saturadas0,71 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,9 g)
  • Sodio431 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,3 g
Grasa poliinsaturada L2,6 g

Detalles del producto

Marca
vegetalex
Código de barras
7790174000564
Cantidad
4 x 85gr
Ración de la etiqueta
1 unidad 85 g
Categoría
Productos panecillos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

SOJA 38%, TRIGO, ARROZ, CEBOLLA 8%, ACEITE DE GIRASOL, SAL, AJO, PROTEINA DE SOJA, GLUTEN, AVENA, PEREJIL, OREGANO, PIMIENTA NEGRA

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozCebollaAceite de girasolSaltAjoAsientos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7790174000564. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de agosto de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Milanesas de soja con cebolla?

100 g de Milanesas de soja con cebolla tienen 220 kcal. Serving, 1 unidad 85 g (85 g): unas 187 kcal.

¿Es Milanesas de soja con cebolla rico en proteínas?

Milanesas de soja con cebolla contiene 11,8 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 1 unidad 85 g (85 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 9,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Milanesas de soja con cebolla?

Milanesas de soja con cebolla tiene 32,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,7 g de fibra y 0,47 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Milanesas de soja con cebolla?

Milanesas de soja con cebolla contiene 4,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,71 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Milanesas de soja con cebolla?

100 g contienen 431 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de agosto de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.