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Mexican Bean Salad

Producto envasado Frijoles y legumbres Premier

Mexican Bean Salad contiene 144 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 250 g (250 g) aporta unas 360 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

144kcal por 100 g
4,8 gproteínas
19,2 gcarbohidratos
4,8 ggrasas
360kcal en serving, 1 container, 250 g (250 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 144 kcal
Grasas totales L 4,8 g 6%
Grasas saturadas L 4,8 g 24%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 428 mg 19%
Carbohidratos totales L 19,2 g 7%
Fibra alimentaria L 4,4 g 16%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0,8 g 2%
Proteínas L 4,8 g 10%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 44 mg3%
Iron L 2 mg11%
Potasio L 4 mg0,1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 55%Grasas: 31%144kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron11%Calcio3%Potasio0,1%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra4,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas4,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas4,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio428 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Premier
Código de barras
0612510095720
Ración de la etiqueta
1 container (250 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Extra Firm Tofu Cauldron 144 16 g 1,8 g 8 g
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Smoked Tofu Soyavit 144 16,9 g 1,5 g 7,8 g
Økologisk Tofu Salling 144 17 g 1,5 g 7,8 g
Thit Chay Beancurd Slice Rehydrated Richin Trading 144 20,8 g 11,2 g 1,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0612510095720. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mexican Bean Salad?

100 g de Mexican Bean Salad tienen 144 kcal. Serving, 1 container, 250 g (250 g): unas 360 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mexican Bean Salad?

Mexican Bean Salad contiene 4,8 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 1 container, 250 g (250 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mexican Bean Salad?

Mexican Bean Salad tiene 19,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mexican Bean Salad?

Mexican Bean Salad contiene 4,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,8 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mexican Bean Salad?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mexican Bean Salad?

100 g contienen 428 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de octubre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.