Merlus blancs du Cap

Producto envasado Comidas y Platos Marque Repère

Merlus blancs du Cap contiene 78 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 78 kcal.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de proteínas, con 8% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (75 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Merlus blancs du Cap de Marque Repère, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal por 100 g
17 gproteínas
0,6 gcarbohidratos
0,7 ggrasas
78kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 77,7 kcal
Grasas totales L 0,7 g 0,9%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 120 mg 5%
Carbohidratos totales L 0,6 g 0,2%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 17 g 34%
Calcio L 32 mg2%
Iron L 0,4 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 89%Carbohidratos: 3%Grasas: 8%78kcal / 100 g
  • Proteínas 89%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio2%Iron2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 16 g)
  • Grasas0,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1 g)
  • Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 0,4 g)
  • Proteína por 100 kcal21,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Marque Repère
Código de barras
3564700484517
Cantidad
1 kg
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Merlu blanc
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Merlu blanc du Cap.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Cœurs de Merlu blanc du Cap Carrefour 75 16 g 0 g 1 g
Filets de merlu blanc du cap msc 800g Odyssée 72 17 g 0,1 g 1,4 g
Petits Merlus Blancs Pescan Pescanova 71 16,2 g 0,1 g 0,7 g
Coeurs de filets de merlu blanc du Cap Thiriet 71 15 g 0 g 1 g
Dos de merlu blanc surgelé I&J 66 16,6 g 1,7 g 0,45 g
Coeur de filets de merlu blanc Pescanova 65 15 g 0 g 0,6 g
Filet de merlu blanc Merluccius productus 94 16 g 1 g 2 g
Filet de merlu Phare d'Eckmühl 112 22 g 0,9 g 2,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Merlus blancs du Cap?

100 g de Merlus blancs du Cap tienen 78 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 78 kcal.

¿Es Merlus blancs du Cap rico en proteínas?

Merlus blancs du Cap contiene 17 g de proteína por 100 g (el 34% del valor diario de 50 g), o 17 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 89% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 16 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Merlus blancs du Cap?

Merlus blancs du Cap tiene 0,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Merlus blancs du Cap?

Merlus blancs du Cap contiene 0,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Merlus blancs du Cap?

100 g contienen 120 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3564700484517. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.