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Medium Grain Brown Rice

Producto envasado Grainas y Pasta Nijiya

Medium Grain Brown Rice contiene 356 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

100 g aportan el 12% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

356kcal por 100 g
6,7 gproteínas
75,6 gcarbohidratos
2,2 ggrasas
160kcal en serving, 45 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 356 kcal
Grasas totales L 2,2 g 3%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 75,6 g 27%
Fibra alimentaria L 4,4 g 16%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 6,7 g 13%
Calcio L 33,3 mg3%
Iron L 2,2 mg12%
Potasio L 269 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 87%Grasas: 6%356kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 87%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron12%Potasio6%Calcio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra4,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nijiya
Código de barras
0682335025066
Ración de la etiqueta
45 g
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0682335025066. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de junio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Medium Grain Brown Rice?

100 g de Medium Grain Brown Rice tienen 356 kcal. Serving, 45 g (45 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Medium Grain Brown Rice?

Medium Grain Brown Rice contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 45 g (45 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Medium Grain Brown Rice?

Medium Grain Brown Rice tiene 75,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Medium Grain Brown Rice?

Medium Grain Brown Rice contiene 2,2 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Medium Grain Brown Rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de junio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.