¿Cuántas calorías tiene Mango granola?

100 g de Mango granola tienen 202 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 202 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mango granola?

Mango granola contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mango granola?

Mango granola tiene 31,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de fibra y 8,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mango granola?

Mango granola contiene 5,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Mango granola?

100 g contienen 25 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Mango granola

Producto envasado Desayuno Cereales Oh So Natural By Aldi

Mango granola contiene 202 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 202 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

202kcal por 100 g

5 gproteínas

31,2 gcarbohidratos

5,5 ggrasas

202kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	202 kcal
Grasas totales L	5,5 g	7%
Grasas saturadas L	2,4 g	12%
Sodio L	25 mg	1%
Carbohidratos totales L	31,2 g	11%
Fibra alimentaria L	4,3 g	15%
Azúcares totales L	8,6 g
Proteínas L	5 g	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 64%
Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Fibra4,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
Azúcares8,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas5,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas2,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio25 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Oh So Natural By Aldi
Código de barras: 4061462742644
Cantidad: 500 g
Ración de la etiqueta: 1 portion (100 g)
Categoría: Desayuno Cereales
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4061462742644. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de enero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.