DA

Mango granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Oh So Natural By Aldi

Mango granola indeholder 202 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 202 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mango granola fra Oh So Natural By Aldi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal pr. 100 g
5 gprotein
31,2 gkulhydrat
5,5 gfedt
202kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 202 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 25 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 31,2 g 11 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 8,6 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 25 %202kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre4,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter8,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium25 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oh So Natural By Aldi
Stregkode
4061462742644
Mængde
500 g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muesli chocolat amandes U 202 5,4 g 26 g 7,8 g
Muesli u Super u 202 5,4 g 26 g 7,8 g
Yoghurt & Muesli Mixed Berry Coulis Oasis 203 10,1 g 19,4 g 9,1 g
Country Crisp Chocolat Noir Jordans 201 4,1 g 29 g 6,9 g
Protein granola Aldi 201 12,5 g 20,3 g 7,2 g
muesli cup oasis 204 10,1 g 19,7 g 9,1 g
Greek yogurt honey granola EOSS 204 10,5 g 21,6 g 8,2 g
Be mighty granola Hubbards 204 4,8 g 25,2 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061462742644. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. januar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mango granola?

100 g Mango granola har 202 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 202 kcal.

Hvor meget protein er der i Mango granola?

Mango granola indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango granola?

Mango granola har 31,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mango granola?

Mango granola indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mango granola?

100 g indeholder 25 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.