Mackerel In Brine
Producto envasado Otros alimentos Searam
Mackerel In Brine contiene 152 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 75 g (75 g) aporta unas 114 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de proteínas, con 31% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 34% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 152 kcal | |
| Grasas totales L | 5,4 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 107 mg | 36% |
| Sodio L | 357 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 26,8 g | 54% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 446 mg | 34% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 69%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas26,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas5,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio357 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal17,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 140 kcal | 152 kcal |
| Proteínas | 24 g | 26,8 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasas | 5,3 g | 5,4 g |
| Fibra | n/d | n/d |
| Azúcares | n/d | 0 g |
| Sodio | 320 mg | 357 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Searam
- Código de barras
- 0025225010139
- Cantidad
- 56 g
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (75 g)
- Categoría
- Otros alimentos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
JACK MACKEREL, WATER AND SALT.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2032244. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 2 de noviembre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0025225010139. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.