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Lunch Box Easy Cheesy

Producto envasado Verduras Eisberg

Lunch Box Easy Cheesy contiene 55 kcal por 100 g. Serving, 230 g (230 g) aporta unas 127 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de proteínas, con 22% de grasas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 2.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lunch Box Easy Cheesy de Eisberg, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal por 100 g
4,3 gproteínas
0,52 gcarbohidratos
0,61 ggrasas
127kcal en serving, 230 g (230 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 55,2 kcal
Grasas totales L 0,61 g 0,8%
Grasas saturadas L 0,57 g 3%
Sodio L 122 mg 5%
Carbohidratos totales L 0,52 g 0,2%
Fibra alimentaria L 3,5 g 12%
Azúcares totales L 0,74 g
Azúcares añadidos L 0,36 g 0,7%
Proteínas L 4,3 g 9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 70%Carbohidratos: 8%Grasas: 22%55kcal / 100 g
  • Proteínas 70%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 4,3 g)
  • Fibra3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0,74 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,3 g)
  • Grasas0,61 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7,6 g)
  • Grasas saturadas0,57 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1 g)
  • Sodio122 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 328 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Eisberg
Código de barras
5941218004952
Cantidad
230g
Ración de la etiqueta
230 g
Categoría
ensaladas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Simfonia mix 52,8% (salate spălate: iceberg, romaine, frisee, morcov, radicchio, în proporţii variabile. File din piept de pui picant prăjit 22% [file de piept de pui prăjit (file de piept de pui (96%), dextroză, sare)], amestec de condimente, Sos Caesar 17% [(ulei de rapiţă, apă, ofet din vin, MUŞTAR (apă, boabe de MUŞTAR, otet din vin roşu, sare, zahăr, dextroză, extracte de condimente, condimente), 1.7% BRÂNZĂ pudrǎ procesată (BRÂNZĂ, ZER pudră, săruri de topire: fosfat de sodiu), gălbenus de OU, sare, zahăr, condimente, ierburi aromatice, arome, agenti de îngroşare: (Gumă de xantan, Gumă de guar), ardei gras]; Brânză tare fulgi 4% (LAPTE de vacă pasteurizat, sare, cheag din cultură vegetală, conservant: lizozim (din OU), Crutoane 4% (Făină albă de GRAU, ulei vegetal de floarea soarelui, sare iodată, drojdie, zahăr), Condiment cu sare 0.2% [(sare iodată (sare de masă, iodură de potasiu), boia de ardei, amidon de porumb, usturoi, piper, măghiran, rozmarin].Alergeni: Conține muştar, gluten, ou, lapte.Poate conţine urme de peşte şi ţelină.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheSaltHuevoAzúcarAceite de girasolLevaduraAjo

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Sesame Seaweed Salad Sea Salad 54 1,8 g 5,4 g 4,5 g
Homemade eggplant salad Homemade 54 0 g 7,1 g 4,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5941218004952. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lunch Box Easy Cheesy?

100 g de Lunch Box Easy Cheesy tienen 55 kcal. Serving, 230 g (230 g): unas 127 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lunch Box Easy Cheesy?

Lunch Box Easy Cheesy contiene 4,3 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 230 g (230 g). Alrededor del 70% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 4,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lunch Box Easy Cheesy?

Lunch Box Easy Cheesy tiene 0,52 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 0,74 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lunch Box Easy Cheesy?

Lunch Box Easy Cheesy contiene 0,61 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,57 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lunch Box Easy Cheesy?

100 g contienen 122 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.