¿Cuántas calorías tiene Luikse wafels?

100 g de Luikse wafels tienen 438 kcal. Serving, 1 wafel, 55 g (55 g): unas 241 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Luikse wafels?

Luikse wafels contiene 4,7 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 2,6 g en serving, 1 wafel, 55 g (55 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 6,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Luikse wafels?

Luikse wafels tiene 50,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 25,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Luikse wafels?

Luikse wafels contiene 23,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 11,1 g son saturados (el 55% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Luikse wafels?

100 g contienen 307 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Luikse wafels

Producto envasado Pan y productos horneados Albert Heijn

Luikse wafels contiene 438 kcal por 100 g. Serving, 1 wafel, 55 g (55 g) aporta unas 241 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 47% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (451 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

438kcal por 100 g

4,7 gproteínas

50,9 gcarbohidratos

23,6 ggrasas

241kcal en serving, 1 wafel, 55 g (55 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	438 kcal
Grasas totales L	23,6 g	30%
Grasas saturadas L	11,1 g	55%
Sodio L	307 mg	13%
Carbohidratos totales L	50,9 g	19%
Fibra alimentaria L	1,5 g	5%
Azúcares totales L	25,5 g
Azúcares añadidos L	5 g	10%
Proteínas L	4,7 g	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 4%
Carbohidratos 47%
Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 6,1 g)
Fibra1,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,8 g)
Azúcares25,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 28 g)
Grasas23,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 23 g)
Grasas saturadas11,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 11,5 g)
Sodio307 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 339 mg)
Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Albert Heijn
Código de barras: 8718907399531
Cantidad: 550 g
Ración de la etiqueta: 1 wafel (55 g)
Categoría: Liège-style plain waffles
Envase: Plastic
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

pance boudoir 19-06-2023 sugar waffles 550 g e/ 10 waffles (55 g) energy value per energy ingredients: wheat flour, sugar, vegetable oil (palm, turnip), water, yeast, free-range egg, rt sugar syrup, stabilizer (e420), soy flour, t, emulsifier (lecithins [e322 (soya)], e471), natural vanilla flavouring, vanilla flavouring, colouring agent (e160a), preservative (e202), acidifier (e330), added sugars 28 g per 100 g and of salt 0,64 g per 100 g, allergy informe: contains egg, wheat gluten, soy, ren containing milk, can - saturated fatty acids fats, of which - unsaturated fatty acids carbohydrates, of which - sugars fiber proteins salt 100 g 1999 kj/

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Levadura Huevo Harina de trigo Aceite de palma

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Gaufres Liégeoises E.P.F	438	6,2 g	54,9 g	21,1 g
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6 liégeoises gaufres sucrées Entrepôt de Produits Frais	439	6,2 g	54,5 g	21,1 g
Biscyland Gaufre Sucrée 30X90G 1 Pièce BiscyLand	439	6,1 g	53 g	22 g
Gaufres de Liège Maxi Boni	437	6 g	56 g	21 g
Mini gaufres de Liège Lotus	440	5 g	55,7 g	21,7 g
Sugar waffles Tesco	436	5,5 g	53,2 g	21,6 g
Bio Luikse Wafels Boni Selection	441	7,3 g	52 g	22 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8718907399531. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.