Lovely lentil dates

Producto envasado Nueces y semillas Leev

Lovely lentil dates contiene 404 kcal por 100 g. Serving, 30 gram (30 g) aporta unas 121 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 504 kcal por 100 g entre 541 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lovely lentil dates de Leev, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal por 100 g
13 gproteínas
52 gcarbohidratos
13,8 ggrasas
121kcal en serving, 30 gram (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 404 kcal
Grasas totales L 13,8 g 18%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 52 g 19%
Fibra alimentaria L 9,8 g 35%
Azúcares totales L 22,5 g
Azúcares añadidos L 9 g 18%
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 54%Grasas: 32%404kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 54%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 14,7 g)
  • Fibra9,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 7,5 g)
  • Azúcares22,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 21 g)
  • Grasas13,8 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 32 g)
  • Grasas saturadas2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,6 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 80 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Leev
Código de barras
8718215837992
Cantidad
30 gram
Ración de la etiqueta
30 gram
Categoría
Barras de nuez
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Gepofte linzen 25%, pinda's 13%, dadels 12%, rijststroop, gepofte gerst, erwtenvlokken 8%, pompoenpitten, rietsuiker, zonnebloempitten, hazelnoten

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PeanutAzúcarHazelnut

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8718215837992. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lovely lentil dates?

100 g de Lovely lentil dates tienen 404 kcal. Serving, 30 gram (30 g): unas 121 kcal.

¿Es Lovely lentil dates rico en proteínas?

Lovely lentil dates contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 3,9 g en serving, 30 gram (30 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 14,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lovely lentil dates?

Lovely lentil dates tiene 52 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,8 g de fibra y 22,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lovely lentil dates?

Lovely lentil dates contiene 13,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lovely lentil dates?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.