¿Cuántas calorías tiene Long grain brown rice?

100 g de Long grain brown rice tienen 356 kcal. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Long grain brown rice?

Long grain brown rice contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 0.25 cup, 45 g (45 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Long grain brown rice?

Long grain brown rice tiene 75,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Long grain brown rice?

Long grain brown rice contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Long grain brown rice?

100 g contienen 11 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 15 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Long grain brown rice

Producto envasado Grainas y Pasta Good & gather

Long grain brown rice contiene 356 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

356kcal por 100 g

6,7 gproteínas

75,6 gcarbohidratos

2,2 ggrasas

160kcal en serving, 0.25 cup, 45 g (45 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	356 kcal
Grasas totales L	2,2 g	3%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	11 mg	0,5%
Carbohidratos totales L	75,6 g	27%
Fibra alimentaria L	2,2 g	8%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,7 g	13%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	1,1 mg	6%
Potasio L	200 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 87%
Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 7 g)
Fibra2,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
Grasas2,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
Sodio11 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	356 kcal	356 kcal
Proteínas	6,7 g	6,7 g
Carbohidratos	75,6 g	75,6 g
Grasas	2,2 g	2,2 g
Fibra	2,2 g	2,2 g
Azúcares	n/d	0 g
Sodio	11,1 mg	11 mg

Detalles del producto

Marca: Good & gather
Código de barras: 0085239053300
Ración de la etiqueta: 0.25 cup (45 g)
Categoría: Arroces
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Long grain brown rice.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2605491. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0085239053300. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.