Lightly Salted Trout

Producto envasado Pesca y mariscos Premia

Lightly Salted Trout contiene 203 kcal por 100 g.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 44% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (195 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lightly Salted Trout de Premia, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal por 100 g
22,5 gproteínas
0 gcarbohidratos
12,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 203 kcal
Grasas totales L 12,5 g 16%
Grasas saturadas L 2,3 g 11%
Sodio L 1.574 mg 68%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 22,5 g 45%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 44%Grasas: 56%203kcal / 100 g
  • Proteínas 44%
  • Grasas 56%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 19,3 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,15 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,1 g)
  • Grasas12,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas2,3 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2 g)
  • Sodio1.574 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Premia
Código de barras
4823096404462
Categoría
Pescados grasos
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Thon aux huiles de lin, colza & olive Petit Navire 203 26 g 0 g 11 g
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Filetes cavala Lapa 201 25 g 0,5 g 11 g
Maruzzella Maruzzella 201 21 g 0 g 13 g
Atlantic salmon Trader Joe’s 205 20,5 g 0 g 13,4 g
Pescada Panada Pescanova 207 9,3 g 23 g 8,3 g
Smoked Rainbow Trout Fillets Aldi 209 23,7 g 0,5 g 12,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4823096404462. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lightly Salted Trout?

100 g de Lightly Salted Trout tienen 203 kcal.

¿Es Lightly Salted Trout rico en proteínas?

Lightly Salted Trout contiene 22,5 g de proteína por 100 g (el 45% del valor diario de 50 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 19,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lightly Salted Trout?

Lightly Salted Trout tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lightly Salted Trout?

Lightly Salted Trout contiene 12,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,3 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lightly Salted Trout?

100 g contienen 1.574 mg de sodio, el 68% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.