Lentilles vertes

Producto envasado Frijoles y legumbres Casino

Lentilles vertes contiene 266 kcal por 100 g. Serving, 80.0 g (80 g) aporta unas 213 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lentilles vertes de Casino, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
266kcal por 100 g
19 gproteínas
40 gcarbohidratos
1,4 ggrasas
213kcal en serving, 80.0 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 266 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 40 g 15%
Fibra alimentaria L 8,8 g 31%
Azúcares totales L 0,8 g
Proteínas L 19 g 38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 64%Grasas: 5%266kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra8,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas1,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Casino
Código de barras
0439999630088
Ración de la etiqueta
80.0 g
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Black eye beans Cypressa 266 22,7 g 40 g 1,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0439999630088. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lentilles vertes?

100 g de Lentilles vertes tienen 266 kcal. Serving, 80.0 g (80 g): unas 213 kcal.

¿Es Lentilles vertes rico en proteínas?

Lentilles vertes contiene 19 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g), o 15,2 g en serving, 80.0 g (80 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lentilles vertes?

Lentilles vertes tiene 40 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,8 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lentilles vertes?

Lentilles vertes contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.