Lenticchia
Producto envasado Frijoles y legumbres Del Colle
Lenticchia contiene 319 kcal por 100 g.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 319 kcal | |
| Grasas totales L | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,17 g | 0,9% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 51,1 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 13,8 g | 49% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Proteínas L | 22,7 g | 45% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 67%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra13,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0,17 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Del Colle
- Código de barras
- 8023016050601
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Soy Protein Isolate MYPROTEIN | 319 | 73 g | 4,5 g | 0,8 g |
| Flocons D'epeautre Idénat | 319 | 12,1 g | 59,5 g | 1,7 g |
| Hummus Betty Bossi | 319 | 4 g | 5 g | 31 g |
| Pearl Groats Rimi Smart | 319 | 8,3 g | 63,2 g | 2 g |
| Groch łuskany połówki Konpack | 319 | 24 g | 45 g | 1,4 g |
| soy protein isolate MyVegan | 319 | 73 g | 4,5 g | 0,8 g |
| Lenticchie Appennino umbro | 319 | 23 g | 51 g | 1 g |
| Hummus Med Soltørrede Tomater So Delicate | 319 | 7,7 g | 22 g | 22 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8023016050601. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.