Lenteja
Producto envasado Bebidas Abeto
Lenteja contiene 282 kcal por 100 g.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 343 kcal por 100 g entre 4.630 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 282 kcal | |
| Grasas totales L | 0,85 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,16 g | 0,8% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 5 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 48 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 24,3 g | 87% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 20,6 g | 41% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0,036 mg | 0,2% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 8,1 g)
- Fibra24,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4,4 g)
- Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3 g)
- Grasas0,85 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 5,9 g)
- Grasas saturadas0,16 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,9 g)
- Sodio5 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Abeto
- Código de barras
- 7501668802034
- Cantidad
- 250g
- Ración de la etiqueta
- 100
- Categoría
- Alimentos de origen vegetal
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Lentejas
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Albicocche Mainardi | 283 | 3,4 g | 62,6 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7501668802034. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.