Lemon Harissa Smashed Chickpea (Vegan)

Producto envasado Frijoles y legumbres Alki Bakery

Lemon Harissa Smashed Chickpea (Vegan) contiene 208 kcal por 100 g. Serving, 1 sandwich, 298 g (298 g) aporta unas 620 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

208kcal por 100 g
5,7 gproteínas
26,5 gcarbohidratos
9,1 ggrasas
620kcal en serving, 1 sandwich, 298 g (298 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 208 kcal
Grasas totales L 9,1 g 12%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 430 mg 19%
Carbohidratos totales L 26,5 g 10%
Fibra alimentaria L 2,7 g 10%
Azúcares totales L 2,4 g
Azúcares añadidos L 0,34 g 0,7%
Proteínas L 5,7 g 11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 50%Grasas: 39%208kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra2,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas9,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio430 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Alki Bakery
Código de barras
0665393226002
Ración de la etiqueta
1 sandwich (298 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
GREEK HUMMUS Traditional Recipe ALPHA GEFSI 208 6,8 g 13 g 15 g
Spicy Garlic Bean Paste Boiling Point 208 8,3 g 25 g 8,3 g
Gewürz Tofu Treiber Tofu 208 22,4 g 1,6 g 12,4 g
Gewürztofu Three Coconut Tree 208 22 g 1,6 g 12 g
Tortellini Pasta Salad With Mozzarella Pearls Costco 208 13,3 g 28,3 g 8 g
Maksamakkaran makuinen tofupatee Vegem 208 9,7 g 1,9 g 18 g
Épeautre poire et chocolat Anna's Best 208 4,2 g 28 g 8,3 g
Tofu Jaternica Luntetx 208 8,9 g 17 g 11 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0665393226002. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lemon Harissa Smashed Chickpea (Vegan)?

100 g de Lemon Harissa Smashed Chickpea (Vegan) tienen 208 kcal. Serving, 1 sandwich, 298 g (298 g): unas 620 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lemon Harissa Smashed Chickpea (Vegan)?

Lemon Harissa Smashed Chickpea (Vegan) contiene 5,7 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 17 g en serving, 1 sandwich, 298 g (298 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lemon Harissa Smashed Chickpea (Vegan)?

Lemon Harissa Smashed Chickpea (Vegan) tiene 26,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,7 g de fibra y 2,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lemon Harissa Smashed Chickpea (Vegan)?

Lemon Harissa Smashed Chickpea (Vegan) contiene 9,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lemon Harissa Smashed Chickpea (Vegan)?

100 g contienen 430 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de julio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.