Leinsaat

Producto envasado Nueces y semillas Zimmermann-Mühle

Leinsaat contiene 410 kcal por 100 g.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 21% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 512 kcal por 100 g entre 242 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Leinsaat de Zimmermann-Mühle, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal por 100 g
19 gproteínas
0 gcarbohidratos
30,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 410 kcal
Grasas totales L 30,9 g 40%
Grasas saturadas L 3,2 g 16%
Sodio L 44 mg 2%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 19 g 38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Grasas: 79%410kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Grasas 79%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 21 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1,2 g)
  • Grasas30,9 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 40 g)
  • Grasas saturadas3,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 3,7 g)
  • Sodio44 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 38 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Zimmermann-Mühle
Código de barras
4002330014081
Cantidad
500 g
Categoría
Semillas de lino
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Whole Flax Seeds Simply Nature 433 26,7 g 43,3 g 20 g
Milled Flax Seeds Simply Nature 433 26,7 g 43,3 g 20 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4002330014081. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Leinsaat?

100 g de Leinsaat tienen 410 kcal.

¿Es Leinsaat rico en proteínas?

Leinsaat contiene 19 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Leinsaat?

Leinsaat tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Leinsaat?

Leinsaat contiene 30,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,2 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Leinsaat?

100 g contienen 44 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.