¿Cuántas calorías tiene Légumes couscous?

100 g de Légumes couscous tienen 37 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): unas 37 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Légumes couscous?

Légumes couscous contiene 1,6 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 1,6 g en serving, 100.0 g (100 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Légumes couscous?

Légumes couscous tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 2,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Légumes couscous?

Légumes couscous contiene 0,9 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de mayo de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Légumes couscous

Producto envasado Grainas y Pasta Super U

Légumes couscous contiene 37 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 37 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

37kcal por 100 g

1,6 gproteínas

4,4 gcarbohidratos

0,9 ggrasas

37kcal en serving, 100.0 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	37 kcal
Grasas totales L	0,9 g	1%
Grasas saturadas	no informado
Sodio	no informado
Carbohidratos totales L	4,4 g	2%
Fibra alimentaria L	2,1 g	8%
Azúcares totales L	2,4 g
Proteínas L	1,6 g	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 20%
Carbohidratos 55%
Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
Fibra2,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
Azúcares2,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
Grasas0,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Super U
Código de barras: 1256022115591
Ración de la etiqueta: 100.0 g
Categoría: Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Pastasaus Fyra	37	1,2 g	7 g	0,1 g
Pastasaus Änglamark	37	1,2 g	7,5 g	0,1 g
Just carrot & quinoa Organix	37	1 g	6,5 g	0,3 g
Pasta de ají amarillo America Import	37	0,9 g	8,4 g	0,7 g
Bròquil, coliflor i pastanaga Bonpreu	37	1,6 g	5 g	0,5 g
Oat Simple Isola	37	0,6 g	7,8 g	0,6 g
Te alla pesca nuova ricetta con infuso MD	37	0 g	9,1 g	0 g
Barra De Cereal Colombina	37	1 g	6,3 g	1,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 1256022115591. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de mayo de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.