DA

Légumes couscous

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Super U

Légumes couscous indeholder 37 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 37 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

37kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
4,4 gkulhydrat
0,9 gfedt
37kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 37 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 1,6 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 25 %37kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Super U
Stregkode
1256022115591
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pastasaus Fyra 37 1,2 g 7 g 0,1 g
Pastasaus Änglamark 37 1,2 g 7,5 g 0,1 g
Just carrot & quinoa Organix 37 1 g 6,5 g 0,3 g
Pasta de ají amarillo America Import 37 0,9 g 8,4 g 0,7 g
Bròquil, coliflor i pastanaga Bonpreu 37 1,6 g 5 g 0,5 g
Oat Simple Isola 37 0,6 g 7,8 g 0,6 g
Te alla pesca nuova ricetta con infuso MD 37 0 g 9,1 g 0 g
Barra De Cereal Colombina 37 1 g 6,3 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 1256022115591. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. maj 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Légumes couscous?

100 g Légumes couscous har 37 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 37 kcal.

Hvor meget protein er der i Légumes couscous?

Légumes couscous indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Légumes couscous?

Légumes couscous har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Légumes couscous?

Légumes couscous indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. maj 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.