Lays lightly salted
Producto envasado Spices, Herbs and Condiments Lay's
Lays lightly salted contiene 571 kcal por 100 g.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en spices, herbs and condiments en FoodFactly, donde la mediana es de 329 kcal por 100 g entre 7.975 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de potasio, el 14% del valor diario de Vitamina C y el 12% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 571 kcal | |
| Grasas totales L | 35,7 g | 46% |
| Grasas saturadas L | 5,4 g | 27% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 232 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 53,6 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 3,6 g | 13% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Proteínas L | 7,1 g | 14% |
| Vitamina C L | 12,9 mg | 14% |
| Calcio L | 36 mg | 3% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Potasio L | 1.250 mg | 27% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 38%
- Grasas 57%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 6,1 g)
- Fibra3,6 gpor encima de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 2,9 g)
- Azúcares3,6 gpor debajo de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 5,2 g)
- Grasas35,7 gen el cuartil más alto de spices, herbs and condiments (mediana 9 g)
- Grasas saturadas5,4 gpor encima de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 2,7 g)
- Sodio232 mgpor debajo de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 571 kcal | 571 kcal |
| Proteínas | 7,1 g | 7,1 g |
| Carbohidratos | 53,6 g | 53,6 g |
| Grasas | 35,7 g | 35,7 g |
| Fibra | n/d | 3,6 g |
| Azúcares | 3,6 g | 3,6 g |
| Sodio | 232 mg | 232 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Lay's
- Código de barras
- 0028400646444
- Categoría
- Spices, Herbs and Condiments
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1663829. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de septiembre de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0028400646444. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de febrero de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.