Lay Mieng Kam

Producto envasado Otros alimentos Lay's

Lay Mieng Kam contiene 533 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 43% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lay Mieng Kam de Lay's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
533kcal por 100 g
6,7 gproteínas
56,7 gcarbohidratos
30 ggrasas
160kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 533 kcal
Grasas totales L 30 g 38%
Grasas saturadas L 13,3 g 67%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 450 mg 20%
Carbohidratos totales L 56,7 g 21%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 3,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,7 g 13%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 43%Grasas: 52%533kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 43%
  • Grasas 52%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio0%Iron0%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra3,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas30 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas13,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio450 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lay's
Código de barras
8850718819522
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8850718819522. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de noviembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "LAY MIENG KAM". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lay Mieng Kam?

100 g de Lay Mieng Kam tienen 533 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lay Mieng Kam?

Lay Mieng Kam contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lay Mieng Kam?

Lay Mieng Kam tiene 56,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lay Mieng Kam?

Lay Mieng Kam contiene 30 g de grasa por 100 g, de los cuales 13,3 g son saturados (el 67% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lay Mieng Kam?

100 g contienen 450 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de noviembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.