lasanha atum

Producto envasado Comidas y Platos Continente

Lasanha atum contiene 127 kcal por 100 g.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 26% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 142 kcal por 100 g entre 269 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

lasanha atum de Continente, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal por 100 g
8,3 gproteínas
13,3 gcarbohidratos
4,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 127 kcal
Grasas totales L 4,4 g 6%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 1,1 mg 0%
Carbohidratos totales L 13,3 g 5%
Fibra alimentaria L 0,8 g 3%
Azúcares totales L 2,2 g
Azúcares añadidos L 0,93 g 2%
Proteínas L 8,3 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 42%Grasas: 31%127kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 42%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 6,9 g)
  • Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,2 g)
  • Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas4,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,7 g)
  • Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio1,1 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 315 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Continente
Código de barras
5601312183495
Ración de la etiqueta
400
Categoría
Lasaña preparada
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

ÁGUA. ATUM (20%) (ATUM (Katsuwonus pelamis), SAL, AGUA), SEMOLA DE TRIGO-DURO, TRIPLO CONCENTRADO DE TOMATE (7%), QUEIJO EMMENTAL (4%), (LEITE PASTEURIZADO, SAL, FERMENTOS LÁCTEOS, COALHO), ÓLEO DE COLZA, AMIDO MODIFICADO, FARINHA DE TRIGO, CEBOLA (1,2 %), LEITE MAGRO EM PÓ, SAL, AZEITE, PIMENTO VERDE, PLANTAS AROMÁTICAS (MANJERICAO (0,3 %), OREGÃOS), AÇÚCAR, OVO EM PO, ALHO, PIMENTA PRETA, NOZ MOSCADA.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoAceite violado (canla)Harina de trigoCebollaSaltAceite de olivaAzúcarHuevoAjoLeche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601312183495. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene lasanha atum?

100 g de lasanha atum tienen 127 kcal.

¿Cuánta proteína tiene lasanha atum?

Lasanha atum contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 6,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene lasanha atum?

Lasanha atum tiene 13,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene lasanha atum?

Lasanha atum contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene lasanha atum?

100 g contienen 1,1 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.