¿Cuántas calorías tiene Large Curd Cottage Cheese?

100 g de Large Curd Cottage Cheese tienen 97 kcal. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g): unas 110 kcal.

¿Es Large Curd Cottage Cheese rico en proteínas?

Large Curd Cottage Cheese contiene 10,6 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 0.5 cup, 113 g (113 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Large Curd Cottage Cheese?

Large Curd Cottage Cheese tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Large Curd Cottage Cheese?

Large Curd Cottage Cheese contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,7 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Large Curd Cottage Cheese?

100 g contienen 425 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Large Curd Cottage Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Giant Eagle

Large Curd Cottage Cheese contiene 97 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de proteínas, con 37% de grasas y 18% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal por 100 g

10,6 gproteínas

4,4 gcarbohidratos

4 ggrasas

110kcal en serving, 0.5 cup, 113 g (113 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	97,3 kcal
Grasas totales L	4 g	5%
Grasas saturadas L	2,7 g	13%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	17,7 mg	6%
Sodio L	425 mg	18%
Carbohidratos totales L	4,4 g	2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	3,5 g
Azúcares añadidos L	0,89 g	2%
Proteínas L	10,6 g	21%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	70,8 mg	5%
Iron L	0,18 mg	1%
Potasio L	159 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 44%
Carbohidratos 18%
Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares3,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas2,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio425 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal10,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Giant Eagle
Código de barras: 0030034964252
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (113 g)
Categoría: Dairy and Eggs
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

CULTURED NONFAT MILK, MILK, CREAM, SALT, WHEY, CORNSTARCH, POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVE), GUAR GUM, CITRIC ACID, CARRAGEENAN, LOCUST BEAN GUM, LACTIC ACID, PHOSPHORIC ACID, NATURAL FLAVOR, SODIUM PHOSPHATE, SOY LECITHIN, POTASSIUM PHOSPHATE, ENZYMES. CONTAINS: MILK, SOY.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Crema Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Cottage Cheese Small Curd Fresh Thyme Market	97	12,4 g	4,4 g	3,5 g
Small Curd Cottage Cheese Oakhurst	97	10,6 g	4,4 g	4,4 g
Cottage Cheese Small Curd 4% Milkfat Minimum Great Value	97	10,6 g	4,4 g	4,4 g
Cottage Cheese Trader Joe’s and	97	10,6 g	4,4 g	4,4 g
Cottage Cheese 4% Milkfat Highland Crest	97	10,6 g	4,4 g	4,4 g
4% Milk fat Cottage Cheese Good & Gather	97	10,6 g	4,4 g	4,4 g
Cottage Cheese 4% Milk Fat Roundys	97	10,6 g	4,4 g	4 g
Cottage Cheese Hy-Vee	97	10,6 g	4,4 g	4,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0030034964252. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.